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戰利品
品牌名稱
束帶-類型
  • 密碼束帶






商品組合:密碼鎖行李箱束帶/綁帶/90CM
品牌:珠友
型號:SN-30012
產地:中國







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奧克拉荷馬市雷霆隊當家球星「西河」Russell Westbrook再度展現主宰力,6日主場面對來訪的波特蘭拓荒者時,繳出單場42分4籃板8助攻「日常」表現,其中第四節更是狂轟19分,率領雷霆終場以105:99逆轉拓荒者,守住主場勝利。

終場前1分18秒Westbrook命中關鍵三分球,使得雙方差距來到100:93的7分差,賽後Westbrook談到這記三分彈相當高興,他說道:「這場比賽我都沒投進其他三分球,這顆三分彈對我們相當重要,特別是它讓我們鎖定比賽勝利。」這同時也是本季第8次Westbrook得分超過40分以上的比賽。

遭到逆轉而吞敗的拓荒者當家球星Damian Lillard則感到相當沮喪,他表示:「這真的令人沮喪,我們是擁有競爭力的。我們再爆買一次地處在贏球的位置上,但是如同本季許多比賽一樣,我們又再次失去比賽的優勢。」

雷霆隊總教練Billy Donovan則相當讚許自己的子弟兵,他說道:「我是真的真的相當高興且欣慰我的球員今晚相當努力,顯而易見地,Westbrook的表現更令人激賞。」

奧克拉荷馬市雷霆也在今日贏球後,擠有限 下曼菲斯灰熊隊,排在西區第六名。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

國內近日陸續在花蓮、台南、嘉義等地傳出H5N6高病原流感疫情,農委會宣布昨起,全國家禽禁運禁宰7天。禽流感拉警報期間,董氏基金會提醒消費者「吃熟食」自保,骨頭帶血水的醉雞、白斬雞以及炸雞等,使用生蛋調理的美乃滋、蛋蜜汁等,或會使用半熟蛋的親子丼、韓式拌飯等,近期應盡量避免。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,禽流感病毒不耐高溫,因此將禽肉及蛋類完全煮熟,是最好的自保方式。在禽流感拉警報期間,平時愛吃生蛋或半熟蛋料理的民眾宜改變習慣,無論使用煎、煮、烤、炸,禽肉務必全熟至骨頭不帶血水、肉無血色,蛋類也須全熟再吃。

國人從正餐、點心飲品到醬料都常見以未熟蛋調理的食品,如溏特惠心蛋、歐姆蛋、鐵板排餐附蛋、親子丼或韓式拌飯,醬料如美乃滋、千島醬、沙茶醬拌生蛋、壽喜燒肉片沾蛋,飲品如蛋蜜汁、豆漿加蛋等,近期皆應盡量避免。

許惠玉說,事實上,全熟雞蛋的蛋白質較容易消化,營養吸收更完整。她建議,烹煮前,先確認蛋殼無裂痕、破損,再用清水沖洗、搓洗蛋殼,然後立刻打蛋入菜,以避免蛋殼敲開時有髒汙接觸到蛋白、蛋黃。

許惠玉提醒,買回禽肉及蛋後,可用塑膠袋或容器獨立保存,勿使血水髒汙沾染到冰箱裡其他食物;刀具、砧板也不要混用處理生熟食,以減少交叉感染。另外,勤洗手也是自保的重要原則,在烹調食物前、處理生肉及蛋後、用餐前、如廁後及接觸禽鳥後,務必用肥皂將雙手搓洗20至30秒。

容易未熟的禽肉與蛋料理

肉類:骨頭處仍帶血水,如醉雞、白斬雞、炸雞

蛋類:半熟蛋如太陽蛋、水波蛋、溫泉蛋、溏心蛋、班尼迪克蛋、歐姆蛋、鐵板餐附蛋

生蛋拌主食:親子丼、韓式拌飯、培達人推薦>現省根蛋黃義麵

沾醬:美乃滋、千島醬、凱薩沙拉醬、沙茶醬拌生蛋、壽喜燒肉片沾蛋

甜點:提拉米蘇、慕斯、舒芙蕾、韓式夾蛋雞蛋糕、月見冰、卡士達醬

飲品:蛋蜜汁、豆漿加蛋、杏仁茶加蛋、薑茶加蛋

注意:糕餅類廣泛使用蛋黃,可主動詢問業者產品成分及做法

資料來源╱董氏基金會 製表╱羅真

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